Σχετικά με την υγεία των οργάνων του αρσενικού γεννητικού συστήματος, καθώς και τις δυνατότητες των ανδρών από την άποψη του σεξ, ένας επαρκώς μεγάλος αριθμός διαφορετικών παραγόντων έχει επιρροή.
Πρόκειται για μια δυσμενή κλιματική ατμόσφαιρα και την παρουσία χρόνιων ασθενειών και κατάχρηση αλκοολούχων ποτών και παρατεταμένη χρήση φαρμάκων.
Για να αυξηθεί η ισχύς των ανδρών, οι γιατροί συνταγογραφούν βιταμίνες και φάρμακα σε αυτούς, συνταγογραφούν φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και προτείνουν την εκτέλεση ειδικά σχεδιασμένων ασκήσεων.
Ένας σημαντικός ρόλος στη διαδικασία βελτίωσης της σεξουαλικής λειτουργίας αποδίδεται προϊόντα που περιλαμβάνουν οι άνδρες στη διατροφή τους.
Εάν η προτίμηση δοθεί σε λιπαρά, κορεσμένα με χοληστερόλη, το καθημερινό μενού θα πρέπει να αναθεωρηθεί επειγόντως και να προστίθεται σε προϊόντα πληροφορικής πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στην αυξημένη ισχύς (συμπεριλαμβανομένης της αύξησης της ισχύος σε άνδρες γρήγορης δράσης).
Επιτρεπόμενα προϊόντα
Θαλασσινά
Τα πιο χρήσιμα τρόφιμα που αυξάνουν την ανδρική ισχύ περιλαμβάνουν:
- Kalmarov;
- καραβίδα;
- γαρίδα;
- Καρχαρίας ή πλαγιές κρέατος.
Η επίδραση αυτών είναι εντυπωσιακή - με τη βοήθεια θαλασσινών πλούσιων σε ψευδάργυρο και σελήνιο, μπορείτε:
- να επιτύχει βελτίωση της αρσενικής εξουσίας.
- αύξηση της παραγωγής σπόρων ·
- Βελτιώστε την αντοχή.
Στρείδια
Τα οφέλη από τη χρήση των στρειδιών είναι προφανή - χάρη στην καθημερινή χρήση των μαλακίων, μπορείτε:
- να αυξήσει τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ·
- αυξήστε σημαντικά το επίπεδο τεστοστερόνης.
- Ενισχύστε την ισχύ και τη λίμπιντο.
Η Casanova, γνωστή για τις περιπέτειες αγάπης του, σύμφωνα με το Legend, καταναλώνεται καθημερινά για πρωινό μέχρι 50 στρείδια. Ωστόσο, οι άνδρες που διαγιγνώσκονται με γαστρίτιδα ή διαβήτη δεν πρέπει να καταχραστούν αυτό το προϊόν.
Θαλάσσια ψάρια (μερικά είδη)
Πρέπει να δοθεί προτίμηση:
- Flounder Σε οποιαδήποτε μορφή (εξαίρεση - τηγανητό) - Το προϊόν αυξάνει την ισχύ και τη "σταθερότητα" του αρσενικού οργάνου.
- Σκουμπουδιού (βρασμένο) - Αυξάνει τον αριθμό των αρσενικών ορμονών.
Πρόκειται για θαλάσσια ψάρια που πρέπει να συμπεριληφθούν στην καθημερινή διατροφή (ο ποταμός δεν θα βοηθήσει) - το προϊόν περιέχει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών και ορυκτών.
Μέσα ενημέρωσης
Τα μύδια είναι ένα καλά γνωστό φάρμακο για τη βελτίωση της ισχύος, επιπλέον, πολύ νόστιμο. Αυτά τα ναυτικά μαλάκια διάσημα και αγαπημένα από πολλούς:
- συμβάλλουν στην αύξηση της ποσότητας των σπόρων.
- να αυξήσει το επίπεδο των αρσενικών ορμονών.
- Ο ψευδάργυρος, τόσο απαραίτητος για τους εκπροσώπους του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας, "παραδίδει" στο σώμα.
Πιάτα κρέατος
Οι γιατροί, πρώτα απ 'όλα, σας συμβουλεύουν να δώσετε προσοχή:
- αρνί και bullic όρχεις ·
- Konin;
- κουνέλι;
- Τουρκία;
- βοδινό κρέας;
- κοτόπουλο.
Η επίδραση της καθημερινής κατανάλωσης αυτών των προϊόντων δεν θα είναι πολύ καιρό στην ερχόμενη - με μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών, τα πιάτα κρέατος ενισχύουν την διεγερσιμότητα ενός ανθρώπου κατά καιρούς.
Ένα στομάχι καμήλας
Ένα άλλο όνομα για αυτό το προϊόν είναι το Sychuzhin. Οι γνώστες υποστηρίζουν ότι η λήψη στομάχου καμήλας αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή παράγει σε ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλά θετικά σημεία:
- Το προϊόν δεν έχει αντενδείξεις.
- Ακόμη και μια μικρή δόση του προϊόντος (2-3G) βοηθά στην αύξηση της απόδοσης των γεννητικών οργάνων και αυξάνει κατά καιρούς την ώρα της συνουσίας.
Μείον ένα - να πάρει ένα στομάχι καμήλας είναι αρκετά δύσκολο.
Λαχανικά και φρούτα
Όλα τα λαχανικά είναι χρήσιμα - αυτό είναι γεγονός. Αλλά οι γιατροί αποτελούσαν την κορυφαία λίστα λαχανικών που συνιστάται από τους άνδρες να αυξήσουν την ισχύ και τη σεξουαλική έλξη. Στη λίστα μπορείτε να βρείτε:
- λευκό λάχανο;
- κρεμμύδια
- τεύτλα
- καρότα;
- σκόρδο;
- ντομάτες.
Τα λαχανικά πρέπει να τρώγονται ξεχωριστά ή να χρησιμοποιούνται ως πλάγια πιάτα για οποιαδήποτε πιάτα, σε τυρί ή βρασμένη μορφή. Σε κάθε περίπτωση, η χρήση τους συμβάλλει σε:
- κανονικοποίηση του ορμονικού υποβάθρου.
- Ενίσχυση της έλξης.
Γογγύλι
Αυτό το λαχανικό είναι γνωστό σε όλους:
- Κυριολεκτικά "γεμιστό" με χρήσιμα αμινοξέα.
- Περιέχει μεγάλο αριθμό σπόρων που βελτιώνουν τη λίμπιντο και την έλξη.
Η Δημοκρατία δεν είναι μόνο χρήσιμη, αλλά και εύκολα προσβάσιμη - δεν θα είναι η παραμικρή εργασία για να το αγοράσετε. Και είναι φθηνό. Ωστόσο, οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με το νευρικό σύστημα ή που πάσχουν από ηπατίτιδα πρέπει να το χρησιμοποιήσουν με μεγάλη προσοχή.
Λεμόνια και πορτοκάλια
Έχουν πολλά πλεονεκτήματα:
Τα πορτοκαλί και τα κίτρινα φρούτα είναι οι ιδιοκτήτες της λουτεΐνης, που βοηθούν στην αύξηση του επιπέδου τεστοστερόνης και ενισχύει τη λίμπιντο στους άνδρες.
Μπανάνες
Θεωρείται ένα από τα πιο χρήσιμα προϊόντα για την ανδρική ισχύ, επηρεάζουν θετικά την ετοιμότητα της μάχης του αρσενικού γεννητικού οργάνου, είναι σε θέση να επεκτείνουν το χρόνο της σεξουαλικής επαφής και να βελτιώσουν την αναπαραγωγική λειτουργία του σώματος ενός ανθρώπου.
Καρπούζι
Αυτό το ριγέ μούρο συμβάλλει σε:
- επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και, ως εκ τούτου, βελτιώνουν την ετοιμότητα της μάχης του αρσενικού οργάνου.
- ενεργοποίηση αμινοξέων στο σώμα ενός ανθρώπου.
- Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη.
Οι γιατροί συμβουλεύουν τους άνδρες να χρησιμοποιούν ένα καρπούζι ως προληπτικό μέτρο από την εμμηνόπαυση και την ανικανότητα.
Αβοκάντο
Αυτό το προϊόν στο εξωτερικό:
- έχει τον πιο άμεσο αντίκτυπο στη ρύθμιση της ορμόνης έκκρισης.
- Διαφέρει στο πλούσιο περιεχόμενο του φολικού οξέος, ενισχύοντας τη σεξουαλική επιθυμία.
Αλλά μην βασίζεστε στη στιγμή "βοήθεια" αυτού του φρούτου - για να αισθανθείτε την επίδραση του αβοκάντο στο σώμα, θα πρέπει να είστε υπομονετικοί.
Ρόδι
Λίγοι γνωρίζουν τα πλεονεκτήματα του. Και μάταια - όταν χρησιμοποιείτε χειροβομβίδα:
- Η ροή του αίματος βελτιώνεται.
- Τα αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται.
Επιπλέον, η χρήση της χειροβομβίδας στα τρόφιμα εμποδίζει την εμφάνιση καρκίνου του προστάτη και η τακτική χρήση του χυμού (καθημερινά για ένα μήνα 1 γυαλιού) βοηθά στην αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Μούρα
Τακτική χρήση:
- Τα βακκίνια θα βοηθήσουν στην αύξηση της λίμπιντο, θα βελτιώσουν το αίμα στην αρσενική αξιοπρέπεια και θα αναπτύξουν την ετοιμότητα της μάχης.
- Τα σμέουρα θα βοηθήσουν στη βελτίωση της αντοχής κατά τη διάρκεια των απολαύσεων αγάπης και θα αυξήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Βοηθά στη θεραπεία της υπογονιμότητας.
Σύκο
Η κατανάλωση αυτού του φρούτου επιτρέπει:
- ενίσχυση του κυκλοφορικού συστήματος ·
- Βελτιώστε την αναπαραγωγική ικανότητα.
Επιπλέον, τα σύκα, σύμφωνα με τους κατοίκους της Ανατολής, είναι ένα καλό αφροδισιακό.
Πράσινος
Προκειμένου να αυξηθεί η αντοχή και το επίπεδο των ορμονών του φύλου, ένας άνθρωπος πρέπει να αυξήσει τον όγκο χρήσης:
- σέλινο;
- μαϊντανός;
- άνηθο;
- σπανάκι;
- σαλάτα.
Σταφύλι
Εάν τρώτε αυτά τα μούρα πλούσια σε μαγνήσιο καθημερινά (και, οποιαδήποτε ποικιλία), τότε:
- Η κυκλοφορία του αίματος θα βελτιωθεί.
- Η υπογονιμότητα θα θεραπευτεί.
Ο χυμός σταφυλιών έχει ένα ιδιαίτερο όφελος. Και συνιστάται να πίνετε όχι ένα κατάστημα, αλλά φρεσκοκομμένο.
Φρέσκοι χυμοί λαχανικών και φρούτων
Οι γιατροί συνιστούν έντονα ότι όλοι οι άνδρες περιλαμβάνουν χυμούς στη διατροφή τους:
- το ρόδι, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος στη λεκάνη.
- κολοκύθα, πλούσια σε ψευδάργυρο και ενίσχυση της απόδοσης του αναπαραγωγικού συστήματος.
- Από τη ρίζα του σέλιου, αυξάνοντας το επίπεδο τεστοστερόνης.
- που περιέχει βιταμίνη Ε.
Μην ξεχνάτε ότι πρόκειται μόνο για φρεσκοκομμένους χυμούς - οι χυμοί καταστημάτων κατανάλωσης είναι άσκοποι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Freesh σε οποιαδήποτε ποσότητα - στην καθαρότερη μορφή του ή να συνδυάσετε μεταξύ τους. Το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ καιρό στην ερχόμενη - το κύριο πράγμα είναι να κερδίσουμε υπομονή.
Κέλματα και αποξηραμένα φρούτα
Κολοκύθας
Προϊόν:
- πλούσια σε ψευδάργυρο, ενίσχυση της αρσενικής δύναμης και της αναπαραγωγικής λειτουργίας.
- βοηθά στη βελτίωση του ορμονικού φόντου.
- Ομαλοποιεί τη σύνθεση της τεστοστερόνης.
Αποξηραμένες ημερομηνίες
Οι γνώστες υποστηρίζουν ότι χάρη στη χρήση αυτών των αποξηραμένων φρούτων:
- Ο χρόνος της επαφής αυξάνεται.
- Η αρσενική "απόδοση" αυξάνεται.
Ο συνδυασμός ημερομηνιών με άλλα αποξηραμένα φρούτα και καρύδια θα γίνει ένα απίστευτα νόστιμο και υγιές επιδόρπιο.
Καρύδια
Οι ειδικοί, πρώτα απ 'όλα, σημειώστε το όφελος:
- μυαλά;
- κέδρος;
- φιστίκια;
- Χαιρετίσω.
Η χρήση αυτών των καρύτων:
- αυξάνει την απόδοση του αρσενικού γεννητικού οργάνου.
- ενισχύει την ετοιμότητα της μάχης.
- Βελτιώνει τις στυτικές λειτουργίες.
Τα καρύδια μπορούν να καταναλωθούν με μέλι και αποξηραμένα φρούτα ή να προστεθούν σε πιάτα κρέατος - η επίδραση τέτοιων συνδυασμών αυξάνεται σημαντικά.
Γαλακτοκομικά προϊόντα
Οι γιατροί περιλαμβάνουν:
- Κεφίρ;
- γάλα;
- τυρί cottage
- γιαούρτι;
- κρέμα γάλακτος.
Το θετικό αποτέλεσμα είναι προφανές - τα γαλακτοκομικά προϊόντα επηρεάζουν την αύξηση της παραγωγής σπόρων, συμβάλλουν στην αύξηση της διάρκειας της επαφής και στη βελτίωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας.
Κούμις
Το προϊόν είναι αναμφισβήτητα συγκεκριμένο. Ωστόσο, με τη βοήθεια του γάλακτος του Mare:
- βελτιώνει τη δραστηριότητα στο κρεβάτι.
- Η ανοσία ενισχύεται ταχέως.
- Η ικανότητα του ανθρώπου να εγγύεται αυξάνεται.
Το Koumiss αντενδείκνυται σε άτομα που πάσχουν από γαστρεντερικές ασθένειες.
Αυγά ορτυκιών
Χρησιμοποιούνται σε οποιαδήποτε μορφή, ακόμη και σε τυρί. Έχουν κάθε πιθανότητα να γίνουν ένα τέλειο πρωινό - μια ομελέτα αυγών ορτυκιών με βότανα και καρυκεύματα είναι ευχάριστη. Και χρήσιμο. Προϊόν:
- Περιέχει φωσφόρο και αμινοξέα.
- βοηθά στην αύξηση του επιπέδου έλξης και της λίμπιντο.
- Βελτιώνει τη στυτική λειτουργία.
Μελισσοκομία
Αυτοί, πρώτα απ 'όλα, περιλαμβάνουν Perga και Honey. Τα προϊόντα, χωρίς αμφιβολία, είναι χρήσιμα:
- Περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης που είναι απαραίτητη για να επιτύχει την ευκαιρία να διαφοροποιηθεί μια οικεία ζωή. Η πρωτεΐνη εμπλουτίζει επίσης το αρσενικό όργανο με αίμα και βοηθά στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος.
- Είναι πλούσια σε φρουκτόζη και γλυκόζη.
- βοηθήστε το σώμα να παράγει τεστοστερόνη.
- είναι ένα από τα πιο εύκολα προσβάσιμα.
Ωστόσο, η χρήση προϊόντων μελισσοκομίας είναι εξαιρετικά αντενδείκνυται σε ασθενείς με καρκίνο και πρόσωπα που πάσχουν από ασθένεια που βασίζεται.
Σοκολάτα
Όλα είναι αρκετά προφανή με αυτό το προϊόν:
- Περιέχει μεγάλη ποσότητα χημικής ουσίας που προκαλεί ένα αίσθημα αγάπης.
- Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην αύξηση της έλξης και του επιπέδου τεστοστερόνης.
Είναι καλύτερο να επιλέξετε τη σοκολάτα για να επιλέξετε ένα πικρό σκοτάδι (με ποσοστό περιεχομένου κακάο τουλάχιστον 70). Το πρόβλημα των λευκών και των γαλακτοκομικών προϊόντων δεν θα λυθεί.
Απαγορευμένα προϊόντα
Για να μην αντιμετωπίσετε ποτέ προβλήματα με τη δύναμη, ένας άνθρωπος πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή του:
- Καπνισμένα κρέατα.
- αλκοόλ (συμπεριλαμβανομένης της μπύρας).
- ζάχαρη;
- άλας;
- Cilantro;
- καφές;
- ενέργεια;
- γρήγορο φαγητό?
- σόγια;
- Τροφίμων τηγανίσματος σε λάδι.
- πικάντικα και λιπαρά πιάτα.
- Προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη.
- Ζυμωμένα αρτοσκευάσματα.
Σύναψη
Το κλειδί για μια ισχυρή ανέγερση και αυξημένη λίμπιντο είναι σωστή διατροφή. Ωστόσο, ότι όλα τα προϊόντα δεν είναι εξίσου χρήσιμα για το σώμα.
Τα προϊόντα διατροφής για την αύξηση της ισχύος θα πρέπει να επιλέγονται από τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται σε αυτά.
Εάν υπάρχουν πολλές βιταμίνες, ορυκτά και υγιή οξέα στα προϊόντα, θα επηρεάσουν θετικά την ισχύ, διαφορετικά μερικά από αυτά μπορούν να επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση και να επιταχύνουν την ανάπτυξη στυτικής δυσλειτουργίας.