Το τζίντζερ είναι ένα φυτικό προϊόν που ανήκει στην οικογένεια του τζίντζερ. Το φυτό ζει στη Νότια Ασία, εισάγεται σε άλλες χώρες με τη μορφή ρίζας. Λόγω της ποικιλόμορφης και χρήσιμης σύνθεσής του, το τζίντζερ χρησιμοποιείται στη διατροφή, την ιατρική και την κοσμετολογία. Η ρίζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της δύναμης των ανδρών. Αλλά πριν χρησιμοποιήσετε συνταγές με βάση το τζίντζερ, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Χρήσιμες ιδιότητες και σύνθεση
Το τζίντζερ περιέχει ζωτικές βιταμίνες και μικροστοιχεία, περιέχει καφεΐνη, ελαϊκό, λινολεϊκό, νικοτινικά οξέα, κινόλη, βήτα-καροτίνη κ. λπ. Η θετική επίδραση της ρίζας στον ανθρώπινο οργανισμό είναι η εξής:
| Ουσίες | Ιδιότητες |
|---|---|
| Αμινοξέα | Τα αμινοξέα δεν μπορούν να παραχθούν στο σώμα. Ένα άτομο αναπληρώνει την προσφορά του με φαγητό, σε αυτή την περίπτωση - τζίντζερ. Οι ουσίες βοηθούν στο σχηματισμό πρωτεϊνών, χωρίς τις οποίες το σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά. Τα αμινοξέα είναι νευροδιαμορφωτές που μεταδίδουν ερεθίσματα στις νευρικές απολήξεις, οι οποίες όχι μόνο βοηθούν την ισχύ, αλλά και ενισχύουν τη γενική κατάσταση |
| οργανικά οξέα | Με την έλλειψη οργανικών οξέων, η διατροφή των κυττάρων διαταράσσεται, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τους ιούς και τα βακτήρια. Οι οξειδωτικές διεργασίες σταματούν στο σώμα, οι τοξίνες και οι σκωρίες δεν απομακρύνονται. Εξαιτίας αυτού, το καρδιαγγειακό και το ουρογεννητικό σύστημα δεν λειτουργούν στο σωστό επίπεδο. |
| Βιταμίνη C | Βοηθά στο σχηματισμό νέων κυττάρων, αποτρέπει την είσοδο παθογόνων ιών και βακτηρίων στον οργανισμό. Στους άνδρες, προάγει την παραγωγή σπερματοζωαρίων, τεστοστερόνης |
| Βιταμίνη Α | Η βιταμίνη Α αποκαθιστά τις κυτταρικές δομές, δρα στις ρίζες. Μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης κακοήθων νεοπλασμάτων. Βοηθά το καρδιαγγειακό σύστημα, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στις λειτουργίες του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος |
| Βιταμίνη D | Η βιταμίνη D βοηθά στην παραγωγή ενέργειας. Βελτιώνει τον μεταβολισμό του άνθρακα, διαλύει τις πλάκες χοληστερόλης, προάγει την παραγωγή ορμονών και ενζύμων, ενισχύει τις νευρικές συνδέσεις |
| Κάλιο | Προάγει την αγωγή των νευρικών ερεθισμάτων, κορεσμό του σώματος με οξυγόνο και αποκαθιστά τη φυσιολογική πίεση. Το κάλιο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, συμμετέχει στην παραγωγή ινσουλίνης, αποτρέποντας έτσι την ανάπτυξη διαβήτη. Βοηθά στην ενίσχυση των επιδράσεων της βιταμίνης Α στον οργανισμό, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας στους άνδρες |
| Σίδερο | Συμμετέχει στον μεταβολισμό του οξυγόνου. Ο σίδηρος είναι μέρος της αιμοσφαιρίνης, των ενζύμων και των πρωτεϊνών. Βελτιώνει την αγωγιμότητα των νεύρων, προάγει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των δομών |
| Μαγνήσιο | Το μαγνήσιο είναι το κύριο δομικό υλικό του σκελετού και των οστών, εμποδίζει την ανάπτυξη κακοήθων όγκων στα νεφρά. Βοηθά στη σύνθεση του ATP, διεγείρει την ανθρώπινη ενέργεια. Συμμετέχει στην παραγωγή περισσότερων από 200 ενζύμων. Έχει αντιοιδηματικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, βοηθά το καρδιαγγειακό σύστημα |
| Φώσφορος | Βοηθά στην ενίσχυση του οστικού ιστού. Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου, είναι υπεύθυνο για το σχηματισμό νουκλεοτιδίων, μεταβολικές αντιδράσεις. Ο φώσφορος δίνει τόνο και ενέργεια στον μυϊκό ιστό |
| Νάτριο | Το νάτριο συμβάλλει στην αποκατάσταση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών. Παράγει γαστρικό υγρό |
Η ρίζα βοηθά στην εδραίωση της ισχύος στους άνδρες. Χάρη σε πολυάριθμες μελέτες, οι γιατροί βρήκαν ότι το φυτό έχει τις ακόλουθες ευεργετικές ιδιότητες:
- Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη.
- Αποκαθιστά τη στύση.
- Βοηθά στην αντιμετώπιση του αδενώματος, της προστατίτιδας, της ανικανότητας.
- Αυξάνει την τεστοστερόνη.
- Ενισχύει τη σεξουαλική επιθυμία.
Εάν χρησιμοποιείτε περιοδικά τζίντζερ, τότε δεν μπορούν να επιτευχθούν θετικά αποτελέσματα. Για να αποκαταστήσετε τη στυτική λειτουργία, πρέπει να προσθέσετε ένα φυτό στο καθημερινό μενού. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του, τότε τα σεξουαλικά προβλήματα θα εξαλειφθούν κατά μέσο όρο μετά από 20 ημέρες. Το όφελος σχετίζεται με τη συσσώρευση απαραίτητων ουσιών, μετάλλων, αμινοξέων στον οργανισμό.
Λόγω της σύνθεσής του, το τζίντζερ έχει θετική επίδραση στην υγεία των ανδρών:
- Τόνικ.
- Παυσίπονο.
- Αντισπασμωδικό.
- Συναρπαστικός.
Η ρίζα έχει επίσης θεραπευτικό αποτέλεσμα:
- Αποτρέπει την ανάπτυξη εναποθέσεων χοληστερόλης.
- Βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.
- Ενισχύει την ισχύ.
- Βοηθά στην αντιμετώπιση του hangover.
- Βελτιώνει τη μνήμη.
Η χρήση ρίζας τζίντζερ στο καθημερινό μενού ομαλοποιεί τη λειτουργία του στομάχου, αυξάνει την όρεξη, μειώνει τη χοληστερόλη στο πλάσμα του αίματος και μειώνει τον πόνο.
Αντενδείξεις
Το τζίντζερ φέρνει όχι μόνο οφέλη, αλλά και κακό. Πριν χρησιμοποιήσετε τις συνταγές, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, να υποβληθείτε σε διαγνωστικές διαδικασίες. Αντενδείκνυται η καταφυγή σε θεραπεία με τζίντζερ για τις ακόλουθες παθολογίες:
- Καρκινικοί όγκοι.
- Προστατίτιδα.
- Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.
- Παθολογία του ήπατος.
- Χολολιθίαση.
- Αλλεργία.
- Αρτηριακή υπέρταση.
- Ατομική δυσανεξία.
- Αναβληθείσα καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.
Συνταγές
Το τζίντζερ είναι επίσης ευεργετικό για τις γυναίκες. Όσο για τους άνδρες, οι ακόλουθες επιλογές για πιάτα με ρίζες φυτών για την προώθηση της υγείας είναι κατάλληλες για αυτούς:
- Το ακατέργαστο προϊόν έχει πικάντικη και καυστική γεύση. Μια ροζ ρίζα με λεία επιφάνεια χαρακτηρίζεται από μια μυρωδιά λεμονιού.
- Το τζίντζερ τουρσί χρησιμοποιείται στην ανατολίτικη κουζίνα. Η τεχνολογία παρασκευής του προϊόντος κρέμας διατηρεί τη γεύση και τις θεραπευτικές ιδιότητες. Οι αντισηπτικές ιδιότητες της ρίζας συμβάλλουν στην καταστροφή παθογόνων οργανισμών, ελμινθών στο κρέας και στα ψάρια που δεν έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία. Για να ετοιμάσετε τζίντζερ τουρσί, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα προϊόντα: ξύδι ρυζιού - 100 γρ. , αλάτι - 4 κουταλιές της σούπας, ζάχαρη - 90 γρ. Σε κεραμικά πιάτα, κόψτε 40 γρ. ρίξτε τα πάνω από το φυτό. Εγχύστε για 8 ώρες και μετά η ρίζα είναι έτοιμη για θέρμανση.
- Το αποξηραμένο τζίντζερ διατηρεί όλες τις θεραπευτικές του ιδιότητες, αλλά η γεύση και η μυρωδιά του είναι λιγότερο έντονες από ότι στην ακατέργαστη μορφή του. Αυτό το προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να στεγνώσει σωστά η ρίζα, πρέπει να επιλέξετε ένα μακρύ φυτό με λεία επιφάνεια, καθώς περιέχει περισσότερα θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία. Για ευκολία στη χρήση, το τζίντζερ μπορεί να αλεσθεί σε σκόνη. Για το μαγείρεμα, θα πρέπει να τηρείτε τον ακόλουθο αλγόριθμο ενεργειών:
- ξεφλουδίστε τη ρίζα, αφαιρέστε το δέρμα με ένα λεπτό στρώμα, καθώς κάτω από αυτό υπάρχει μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων ουσιών.
- Κόψε σε μικρά κομμάτια;
- Βάλτε περγαμηνή σε ένα ταψί και συσκευάστε τις φέτες.
- στεγνώστε για 2 ώρες σε θερμοκρασία +50 μοίρες.
- στη συνέχεια αυξήστε τη θερμοκρασία κατά 15 μοίρες.
- ανοίξτε το φούρνο έτσι ώστε να εξατμιστεί το υπερβολικό νερό.
- εάν το πέταλο είναι εύθραυστο, δεν λυγίζει, τότε το στέγνωμα έχει τελειώσει.
Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν πολλές συνταγές που βοηθούν στη θεραπεία των διαταραχών της ισχύος στους άνδρες. Επιλέγονται από τον γιατρό με βάση τη γενική κατάσταση του ασθενούς, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματός του. Αποτελεσματικές θεραπείες με βάση το τζίντζερ:
- Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, πρέπει να ανακατέψετε μια κουταλιά ψιλοκομμένο τζίντζερ με μια φέτα λεμόνι και να την περιχύσετε με βραστό νερό. Πίνετε κρύο σε μικρές γουλιές.
- Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, η ρίζα συνθλίβεται σε ένα ποτήρι νερό. Αφήστε το να βράσει για μισή ώρα. Αφού κρυώσει, προσθέτουμε μέλι και λεμόνι. Πίνετε ένα ποτήρι ποτό κάθε μέρα.
- Για να προετοιμάσετε τη συνταγή, πρέπει να πάρετε μέλι, λεμόνι και τζίντζερ στην ίδια αναλογία, βάλτε σε ένα θερμός και ρίξτε βραστό νερό. Το τσάι τζίντζερ πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά.
- Ανακατεύουμε σε μια κατσαρόλα 200 γρ μέλι, 1 κ. γ. μεγάλο. ψιλοκομμένο τζίντζερ, ετοιμάζετε σε χαμηλή φωτιά, μην το αφήνετε να πάρει βράση. Όταν εμφανιστεί μια χαρακτηριστική μυρωδιά, ο καυστήρας σβήνει.
- Βάμμα. Για το μαγείρεμα, πρέπει να πάρετε 800 γραμμάρια ρίζας και 1 λίτρο αλκοόλ ή βότκα. Αλέστε το τζίντζερ και βάλτε το σε ένα γυάλινο ή κεραμικό σκεύος, προσθέστε οινόπνευμα και βάλτε το σε σκοτεινό και ζεστό μέρος για 14 ημέρες. Χρησιμοποιήστε 1 κουτ. 20-40 λεπτά πριν από τα γεύματα κάθε μέρα.
- Τσουκνίδα. Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, πρέπει να αναμίξετε 0, 5 λίτρα κρασιού σταφυλιού με 20 g σπόρους τσουκνίδας και να διατηρήσετε για 7 ημέρες σε ζεστό μέρος χωρίς άμεσο ηλιακό φως. Μετά από μια εβδομάδα, στραγγίστε το έγχυμα, προσθέστε τζίντζερ στη γεύση πριν το πιείτε και πίνετε μισό ποτήρι καθημερινά.
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, αξίζει να επισκεφθείτε έναν γιατρό για μια διαβούλευση. Σε παραβίαση της στυτικής δυσλειτουργίας, της προστατίτιδας και άλλων ασθενειών, το τζίντζερ χρησιμοποιείται μόνο ως επικουρικό.